Nachhaltigkeit im Alltag

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Komme mit in meinen Alltag und ich zeige dir, wie ich versuche mit kleinen Schritten rundum gesund zu leben. Du findest hier Tipps für mehr Nachhaltigkeit und einen bewussteren Umgang mit der Umwelt. Ich erkläre dir, wie du es schaffst nachhaltige Routinen in dein Leben zu integrieren, ohne verzichten zu müssen. Du musst nicht perfekt sein, denn das bin ich auch nicht. Es geht nicht darum, dein Leben komplett auf den Kopf zu stellen, sondern einfach mal zu machen und zu starten. Schritt für Schritt neue Impulse umsetzen und rundum gesünder und achtsamer zu werden.

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06.02.2021 | Grüner leben

Saisonal kochen, aber wie?

Warum du dich saisonal ernähren solltest und Tipps, wie du dies ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. 

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26.01.2021 | Grüner leben / Werbung

Bewusste Ernährung bei Stress

Guide for busy people: 7 Tipps, die dir dabei helfen, dich in stressigen Zeiten bewusst und gesund zu ernähren.

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05.01.2021 | Grüner leben

Seltener einkaufen

8 Tipps und Tricks, die dir das Einkaufen nicht nur in Zeiten von Corona erleichtern.

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07.11.2020 | Grüner leben

Zutaten entschlüsseln: Guide

Gesund Leben mit Clean Eating und ohne Zusatzstoffen: Tipps zum Entschlüsseln von Zutatenlisten. 

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22.08.2020 | Grüner leben

Praktische Küchenhelfer

Liste mit allen Küchenhelfern, die du für einen reibungslosen Ablauf in deiner Küche benötigst.

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22.08.2020 | Grüner leben

Gesunde Vorratskammer

Gesunde Produkte, vegetarisch, vegan: Vollkornprodukte, keine Zusatzstoffe und Geschmacksverstärker.

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Hallo, ich bin Anna-Maria

Du findest hier vegetarische, gesunde und abwechslungsreiche Rezepte, die sich ideal in deinen Alltag integrieren lassen sowie Beiträge rund um einen grünen Küchenalltag. Ich möchte dir zeigen, wie einfach und vor allem wie lecker eine vegetarische Ernährung sein kann und dich dabei unterstützen, ein gesundes, genussvolles und nachhaltigeres Leben zu führen. Viel Spaß beim Durchstöbern von GlücksFood.


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