Schnelle Salate

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Wenn die Zeit für das Kochen knapp ist, bin ich ein großer Fan von schnellen Salaten. Sie lassen sich ideal vorbereiten, ins Büro mitnehmen oder am Abend, ohne viel Aufwand, servieren. Der große Irrtum, wenn es um Salat geht? Das Klischee des langweiligen und faden Blattgemüses. Aber Salat kann so viel mehr und muss nicht immer aus grünen Blättern, welche übrigens sehr viele Vorteile für deinen Körper haben, bestehen. Verwende als Basis Buchweizen, Dinkel oder Vollkornnudeln. Gebe Gemüse sowie Hülsenfrüchte dazu, mixe ein leckeres Dressing und fertig ist ein schneller Salat. Eine Kreation von vielen, ja tausenden. Und? Langweilig? Ich denke wohl kaum. Lasse dich von meinen Rezepten verwöhnen oder stelle dir deinen eigenen, schnellen und gesunden Salat zusammen. Eine Anleitung dazu findest du in meinem „Baukasten“.

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01.06.2021 | Salat / (Werbung)

Veganer Nudelsalat mit Erdbeeren

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19.01.2021 | Salat

Rotkohl-Feta-Salat

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14.11.2020 | Salat

Immunbooster: Quinoasalat

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17.09.2020 | Salat

Blumenkohlsalat

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08.09.2020 | Salat

Kichererbsen-Feta-Bowl

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27.08.2020 | Salat

Linsensalat mit Zitronendressing

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zucchini-feta-salat

13.08.2020 | Salat

Zucchini-Feta-Salat

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01.08.2020 | Salat

Einfacher Buchweizensalat

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23.07.2020 | Salat

Bulgursalat mit Honig-Dressing

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07.07.2020 | Salat

Süßkartoffelsalat

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27.06.2020 | Salat

Roter Linsensalat

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Hallo, ich bin Anna-Maria

Du findest hier gesunde, vegetarische und abwechslungsreiche Rezepte, die sich ideal in deinen Alltag integrieren lassen sowie Beiträge rund um einen bewussten Lebensstil. Ich möchte dir zeigen, wie einfach und vor allem wie lecker eine gesunde Ernährung sein kann und dich dabei unterstützen, ein gesundes, genussvolles und achtsames Leben zu führen. Viel Spaß beim Durchstöbern von GlücksFood.


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